Куриные окорочка, запечённые с апельсином и черносливом

Куриные окорочка, запечённые с апельсином и черносливом

Гармоничное соединение куриных окорочков с апельсином и черносливом. Курица перед запеканием обжаривается до румяности, что делает вкус более выраженным. Апельсин придаёт куриному мясу яркий цитрусовый аромат, а чернослив – аппетитные копчёные нотки.

Продукты (на 2 порции)

Куриные окорочка — 750 г

Лук репчатый — 120 г

Апельсин — 300 г

Чернослив б/к — 100 г

Чеснок — 6 г (1 зубчик)

Перец красный молотый -1/8 ч. ложки

Соль — 3/4 ч. ложки (по вкусу)

Перец чёрный молотый — 1/8 ч. ложки

Масло растительное — 30 мл

Пошаговый фото рецепт

Куриные окорочка, запечённые с апельсином и черносливом

Подготовить продукты.

Куриные окорочка промыть, обсушить, на одной стороне сделать глубокие продольные надрезы.

Окорочка выложить кожицей вниз на сковороду с разогретым маслом. Обжарить на среднем огне с двух сторон до румяности, 10-12 минут.

Репчатый лук и чеснок очистить. Лук нарезать перьями, чеснок — измельчить.

Апельсин хорошо промыть, обсушить, снять цедру на мелкой тёрке. Затем апельсин очистить, мякоть мелко нарезать.

Чернослив нарезать брусочками.

Лук, соль, красный и чёрный перцы добавить к курице.

Перемешать. Обжарить 3-5 минут.

Чернослив, цедру и мякоть апельсина добавить в сковороду. Перемешать. готовить 1-2 минуты.

Содержимое сковороды переложить в форму для запекания (размер — 20х20 см).

Заготовку отправить в разогретую до 180 градусов духовку на 40-45 минут, до готовности.

Куриные окорочка, запечённые с апельсином и черносливом, готовы.

Приятого аппетита!

Источник: russianfood.com

Next Post

Салат из свёклы с яйцами, маринованными огурцами и черносливом

Яркий и простой салат из доступных продуктов. Сладковатая свёкла прекрасно гармонирует с черносливом, отварными яйцами и маринованными огурцами. Обжаренный лук придаёт приятный вкус. Заправляется салат майонезом. Продукты (на 2 порции) Свёкла — 450 г Яйца — 2 шт. Лук репчатый — 120 г Чернослив б/к — 80 г Огурцы маринованные […]